现今，素质教育重要性逐渐被家长们所认知，大家都热衷于为孩子挑选多样化素质教育课程。在众多选择中，许多家长感到迷茫。因为素质教育涵盖范围广泛，想要找到最完美方案并不容易。这时，需要根据自家孩子特点、兴趣等多方面因素进行综合考虑。
从当前孩子们普遍身体状况来看，拥有强健体魄孩子们更受人们关注。而篮球这项竞技类运动素质课程，无疑是当前较为理想选择。那么，打篮球对孩子们究竟有哪些益处呢？我们一起来探究一下。
1. 身高与有氧能力提升
虽然打篮球对孩子们身体发育有全方位好处，但最让家长们心动莫过于对身高促进和有氧能力提高。篮球运动被誉为“高人”运动，身高和跳跃能力在比赛中都是优势。据观察，一场篮球比赛下来，球员跳跃次数可达两百多次，这无疑给骨骼传递了强烈生长信号。
2. 感统能力增强
现代研究指出，许多心理或发育问题都与感统能力有关，即大脑协调各感官信息能力出现问题。而在篮球培训和比赛中，孩子们各类感官都会被充分调动，如眼睛盯球、手感知对手动作、耳听教练和队友呼唤等，这些感官协调工作能大大提高感统能力。
3. 反应与决断能力提升
篮球是一项开放性运动技能运动，它要求运动员根据场上瞬息万变做出即时反应。长此以往，孩子们反应时间会缩短，反应能力也会有所提高。与此球场上变化也锻炼了孩子们决断能力，教会他们在何时投球、何时传球等做出果断决策。
4. 观察力磨练
在篮球培训中，教练会教导孩子们用余光观察对手，这正是心理学上观察力训练。在日常生活中，这种观察力对于我们更好地理解周围世界至关重要。
5. 勇往直前勇气
参与竞技体育孩子们都会面临失败，而如何从失败中汲取教训并勇往直前，是成长过程中重要一课。篮球训练不仅能够锻炼技能，还能培养孩子们面对失败勇气。
在篮球学习和训练过程中，孩子们还能培养坚毅性格、增强团队合作能力等。学习打篮球益处实在众多！那么，在青岛选择哪家篮球培训班好呢？据我们了解，东方启明星篮球培训中心是一个不错选择！