北京赫石少儿体能2024 夏日汗水挥洒，体能训练一览表

暑假是孩子们放松和玩耍好时机，适当运动有助于他们身心健康。北京赫石少儿体能为不同年龄段孩子设计了体能训练课程，旨在培养体育兴趣和*升健康水平。

课程分为四个级别：

• LEVEL 1：适合3-4岁孩子，通过游戏学习基本动作和技能。
• LEVEL 2：适合4-5岁孩子，增加知识性技能学习，培养探索精神。
• LEVEL 3：适合5-6岁孩子，加大速度训练，*升勇气。
• LEVEL 4：适合6-8岁孩子，注重秩序感和团队意识。

赫石体能训练基于科学标准，使用专用教案，由专业训练师指导，旨在*升孩子运动技能、身体素质和性格品质，同时避免运动损伤。我们机构致力于成为中国领先儿童体能教育机构，促进儿童身心健康发展。