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二、常州家产后恢复培训学校相关问答
1.普通人可以考健康管理师证吗
卫生管理师是目前所有健康领域的主要证件之一，也是与执业药师、执业医师齐名的证件之一。各国在鉴定考试报名等方面都有严格的规定。一般人要参加健康管理师的考试是不可能的，至少要有一定的学历才能报考，其最低要求是大专学历，要有两年相关工作。
2.产后康复有哪些项目
伴随着社会的不断进步与发展，越来越多的女性也开始关注健康问题，而且不仅是健康问题，很多新妈妈担心她们在生完宝宝后身材走样，还有身体状态不能恢复到以前，那么产后恢复主要包括饮食、运动、心理辅导等方面。运动主要包括做一些紧致翘臀的运动，腹部恢复，可以用收腹带，再做一些相关的运动。
3.美甲光疗灯容易老化
制作美甲时，将手置于光疗灯下，光疗灯会穿透皮肤的真皮层，破坏弹性和胶原纤维，甚至导致皮肤老化和皱纹。长时间照射会使皮肤变暗，皱纹也会增加。经常修剪指甲。修整指甲时，一定要用玻璃锉或指甲磨锉，一定要按照一个方向进行，避免来磋商。
4.学习产后康复有年龄限制吗
分娩后的康复训练年龄没有太大的限制，一般都在25-50岁之间，是学习产后修复的最佳年龄段，虽然没有太大的年龄限制，但在技能上还是需要用心学习，特别是现在产后修复的发展还是不错的，还有很多年轻的女孩会学习，而且学习起来很快，手脚也比较麻利和灵活，特别是产后修复能力比较好。
5.考健康管理师能有啥用
有了健康管理师证书后，就业的范围也很广，凡与健康、营养、卫生等相关的行业，都迫切需要健康管理师，如目前较为火爆的母婴行业、养生馆、健康管理机构、健身房等，甚至有些地区已经开始要求美容行业与医护人员需要健康管理师证书。当然，每个人的职业规划不同，接下来要做的工作也不同，有的人可能急切需要健康管理师，有些人可能近两年还用不上，这就要大家根据自己的情况，还得做决定。
6.手术镇痛及术后恢复治疗
有些妈妈会说自己在生孩子的过程中感到要了半个生命，不管是身体还是心理都受到了很大的影响，这种感觉是痛苦和快乐，毕竟是为了生宝宝嘛，主要是手术镇痛：仪器由微电脑程序控制对手术者骶部皮层产生刺激，干扰会阴部神经的传输，这是为了让病人的痛觉传递被阻断，疼痛被抑制，术后恢复治疗由微电脑程序控制。促使盆底组织产生收缩运动，从而带动子宫韧带运动，促进子宫收缩，增强毛细血管收缩，改善局部血液循环。
7.产后康复清淤排毒
因为在制作过程中对身体造成的损伤和骨肌损伤，很多宝妈和家人都在积极关注这个问题，也非常重视营养的补给和饮食结构的搭配，但是清除产后残留在体内的毒素，使人体正常的代谢功能无法被忽视，如果过多的清淤会给产妇留下很大的隐患。
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