孩子们专注力如何提升？深圳博沃思未来教育为此给出了一种有效途径，并认为家长越早了解越好！深圳博沃思教育为孩子们精心策划了一场名为【21天专注力训练挑战赛】活动，希望借此帮助孩子们养成良好习惯。
深圳博沃思未来教育推出“2022寒假21天专注力训练挑战赛”，旨在帮助5-12岁孩子提升专注力和学习习惯。挑战赛适合上课分心、作业拖延、难以专注孩子。报名费39.9元，全勤打卡后可退还。挑战赛内容涵盖视觉、听觉、注意力稳定性等多领域训练，包括作业、打卡、老师点评、直播互动等环节，还有亲子互动，让孩子在游戏中学习成长。
| 项目 |
详情 |
| 适合对象 |
5-12岁孩子 |
| 报名费用 |
39.9元（全勤可退） |
| 训练内容 |
视觉、听觉、注意力稳定性等 |
| 训练环节 |
作业、打卡、点评、直播互动 |
| 亲子互动 |
家长孩子共同参与，提升亲子关系 |
专注力不够的原因
专注力不足原因主要包括：
- 学习动机不足：对学习不重视或认为学习内容超出能力范围。
- 生理因素：感觉统合失调、微量元素缺乏、血铅含量高等。
- 营养因素：不均衡饮食影响专注力发育。
- 家庭教育：过度保护或溺爱，忽视能力培养。
- 电子产品：过早接触和长时间使用分散注意力。
- 睡眠不足：影响神经系统功能，导致注意力难以集中。
- 甲状腺功能亢进：影响中枢神经系统，导致注意力不集中。
提升专注力方法包括预习复习、任务清单和番茄钟、专业感统训练、规律作息和减少电子产品使用。