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2024年YBDL上海篮球培训:专业课程新体验

时间:2024/11/3 15:41:02 责任编辑:张老师 来源:网络 标签:

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上海YBDL青少年篮球发展联盟以其专业篮球培训而著称。核心教学特点如下:

2024年YBDL上海篮球培训:专业课程新体验

  1. 篮板球技能:强调决心和心理韧性,教授抢篮板动作和团队沟通。
  2. 脚步动作训练:通过专门练习和重复训练,建立肌肉记忆,提高攻防效率。
  3. 传球技巧培养:教练指导观察防守,调整传球方式,本月英语学习重点为传球术语和逻辑。
  4. 投篮技能培养:推荐投篮方法,注重重复训练,英语学习涵盖投篮术语和逻辑。

上海YBDL致力于提供最佳学习平台和专业指导,对课程感兴趣者可拨打热线电话咨询。

篮球大小

1、篮球有四种规格型号:7号球、6号球、5号球和3号球。

2、7号球是标准男子比赛用球,重量600-650克,直径约24.6厘米。

3、6号球是标准女子比赛用球,重量510-550克,直径约22.6厘米。

4、5号球是青少年比赛用球,重量470-500克,直径约22.0厘米。

5、3号球是儿童比赛用球,重量300-340克,直径约18.1厘米。

6、这些规格确保不同人群能找到适合自己使用篮球。

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